Bagaimana cara menetapkan tujuan selama berolahraga di Redmi Watch 5 Lite?
*Halaman ini diterjemahkan secara otomatis dari artikel berbahasa Inggris
Saat Anda memilih mode latihan pada jam tangan, Anda dapat mengatur gerakan dengan jarak, waktu, konsumsi kalori, jumlah kali, dan jumlah perjalanan sebagai target sesuai dengan kebutuhan Anda. Target latihan yang didukung oleh mode latihan yang berbeda berbeda. Nilai target dapat diatur untuk 5 tujuan di atas, dan target dapat dihapus dengan menggeser ke bawah.
Sebagai referensi Anda, informasi terperinci tentang target tercantum di bawah ini:
1. Target waktu: Defaultnya adalah 10 menit, dan unit penyesuaian adalah 1 menit. Itu dapat diatur sesuai dengan situasi Anda;
2. Jarak target: Nilai default kelas lari adalah 5,0 kilometer, dan unit penyesuaian adalah 0,1 kilometer. Nilai default kelas berkendara adalah 10 kilometer, dan satuan penyesuaian adalah 1 kilometer. Itu dapat diatur sesuai dengan situasi Anda;
3. Target kalori: Defaultnya adalah 300kkal, dan unit penyesuaian adalah 50kkal, yang dapat diatur sesuai dengan situasi Anda;
4. Nomor target: 1000 secara default dan 100 dengan unit penyesuaian, yang dapat diatur sesuai dengan situasi Anda;
5. Waktu target: Defaultnya adalah 200 kali, dan unit penyesuaian adalah 10 kali. Itu dapat diatur sesuai dengan situasi Anda;
6. Jumlah target perjalanan: Defaultnya adalah 8 perjalanan, dan unit penyesuaian adalah 1 perjalanan, yang dapat diatur sesuai dengan situasi Anda.
Sebagai referensi Anda, informasi terperinci tentang target tercantum di bawah ini:
1. Target waktu: Defaultnya adalah 10 menit, dan unit penyesuaian adalah 1 menit. Itu dapat diatur sesuai dengan situasi Anda;
2. Jarak target: Nilai default kelas lari adalah 5,0 kilometer, dan unit penyesuaian adalah 0,1 kilometer. Nilai default kelas berkendara adalah 10 kilometer, dan satuan penyesuaian adalah 1 kilometer. Itu dapat diatur sesuai dengan situasi Anda;
3. Target kalori: Defaultnya adalah 300kkal, dan unit penyesuaian adalah 50kkal, yang dapat diatur sesuai dengan situasi Anda;
4. Nomor target: 1000 secara default dan 100 dengan unit penyesuaian, yang dapat diatur sesuai dengan situasi Anda;
5. Waktu target: Defaultnya adalah 200 kali, dan unit penyesuaian adalah 10 kali. Itu dapat diatur sesuai dengan situasi Anda;
6. Jumlah target perjalanan: Defaultnya adalah 8 perjalanan, dan unit penyesuaian adalah 1 perjalanan, yang dapat diatur sesuai dengan situasi Anda.
Apakah ini membantu?
Ya
Tidak