Berapa detak jantung istirahat pada REDMI Watch 5 Lite?
*Halaman ini diterjemahkan secara otomatis dari artikel berbahasa Inggris
Detak jantung istirahat juga disebut detak jantung tenang. Ini mengacu pada jumlah detak jantung per menit saat terjaga dan tidak aktif.
Sebagai referensi Anda, berikut adalah informasi lebih lanjut tentang detak jantung istirahat:
1. Waktu terbaik untuk mengukur detak jantung istirahat adalah keadaan istirahat setelah bangun secara alami di pagi hari;
2. Detak jantung istirahat orang dewasa berada di kisaran 50-100 denyut / menit, dan detak jantung istirahat atlet profesional adalah 40-60 denyut / menit;
3. Karena jam tangan tidak dalam waktu terbaik untuk pengukuran otomatis, nilai detak jantung istirahat tidak akan ditampilkan sementara atau nilai yang diukur akan menyimpang dari nilai sebenarnya.
Sebagai referensi Anda, berikut adalah informasi lebih lanjut tentang detak jantung istirahat:
1. Waktu terbaik untuk mengukur detak jantung istirahat adalah keadaan istirahat setelah bangun secara alami di pagi hari;
2. Detak jantung istirahat orang dewasa berada di kisaran 50-100 denyut / menit, dan detak jantung istirahat atlet profesional adalah 40-60 denyut / menit;
3. Karena jam tangan tidak dalam waktu terbaik untuk pengukuran otomatis, nilai detak jantung istirahat tidak akan ditampilkan sementara atau nilai yang diukur akan menyimpang dari nilai sebenarnya.
Apakah ini membantu?
Ya
Tidak