Indeks Detak Jantung per Menit
Kata kunci:
BPM, Indeks detak jantung per menit
Diaplikasikan untuk:
Model Mi band
Pengenalan Fungsi:
Detak jantung (BPM=detak jantung per menit) mengacu pada jumlah detak jantung per menit dalam kondisi diam saat tubuh berada pada kondisi normal. Detak jantung per menit umumnya 60 ~ 100. Perbedaan pada tiap individu dapat terjadi dikarenakan usia, jenis kelamin, atau faktor fisiologis lain. Umumnya, makin muda usia seseorang, detak jantungnya makin cepat. Sebaliknya, individu dengan usia lebih tua memiliki detak jantung lebih lambat dibandingkan mereka yang masih muda. Wanita memiliki detak jantung yang lebih cepat dibandingkan pria dengan usia yang sama. Semua kondisi ini merupakan fenomena fisiologis normal. Dalam keadaan tenang, detak jantung normal orang dewasa adalah 60 ~ 100 detak per menit, dan detak jantung yang ideal adalah 55 ~ 70 detak per menit (detak jantung atlet lebih lambat daripada orang dewasa biasa, umumnya sekitar 50 detak per menit). Ada dua prinsip umum pengukuran detak jantung, yang pertama adalah metode pengukuran arus jantung, dan kedua adalah metode pengukuran transmisi fotolistrik
Pengukuran aktivitas listrik jantung:
1. Monitor detak jantung nirkabel adalah perangkat yang dapat mengukur arus listrik yang dihasilkan oleh setiap detak jantung. Elektroda sensor terletak di kedua sisi depan sabuk dada. Setelah dipasang di sabuk dada, elektroda di sabuk dada mengumpulkan fluktuasi amplitudo arus jantung dari pengguna. Perangkat ini kemudian mengirimkan amplitudo ke pengukur detak jantung melalui teknologi transmisi nirkabel untuk mengubahnya menjadi nilai detak jantung per menit yang dapat diamati dengan mudah. Saat ini, metode ini paling umum dilakukan dan akurat dalam mengukur detak jantung. Prinsipnya sama dengan pengukuran EKG. Keunggulan lain dari metode pengukuran detak jantung ini adalah dapat digunakan secara kontinyu saat berolahraga
2. Sabuk denyut jantung nirkabel terbagi menjadi sabuk denyut jantung keras tradisional dan sabuk dada kain fleksibel baru sesuai dengan jenis elektroda induksi.
Sabuk jantung keras menggunakan elektroda karet konduktif yang tertanam dalam pita plastik keras. Sabuk jantung berbahan fleksibel mengadopsi elektroda film fleksibel yang menyatu dengan sabuk kain fleksibel dengan pengepresan panas. Tipe sabuk ini sangat tipis dan ringan, nyaman digunakan, dan dapat mengurangi gesekan yang ditimbulkan pergerakan sabuk dada saat berolahraga.
Pengukuran transmisi fotolistrik
Metode fotolistrik menggunakan perubahan absorbansi hemoglobin dalam pembuluh darah untuk mengukur denyut nadi. Jam tangan ini dilengkapi dengan loop pancaran inframerah dan loop penerima dan pemantul. Cara sederhana untuk mengukur keuntungan detak jantung ini tidak melalui dada. Perangkat ini tidak cocok digunakan selama berolahraga karena sinyalnya sangat lemah dan rentan terhadap gangguan yang disebabkan oleh data pengukuran yang tidak akurat dan umumnya membutuhkan pengukuran keadaan tenang. Perangkat ini juga tidak cocok digunakan mengukur pengukuran detak jantung secara kontinyu. Pengukuran fotolistrik hijau terdiri dari dua panjang gelombang hijau dari lampu LED dan sensor fotosensitif yang terletak di bagian belakang tabel detak jantung. Konsep dari pengukuran ini adalah kepadatan darah di pembuluh darah lengan berubah saat berdenyut sehingga transmisi cahaya berubah. LED memancarkan cahaya pada panjang gelombang hijau. Kemudian, sensor fotosensitif dapat mengambil cahaya yang dipantulkan dari kulit di lengan dan mendeteksi perubahan intensitas bidang pengukuran, yang diinterpretasikan ke dalam detak jantung. Produk iWatch menggunakan teknologi ini. Pengukuran detak jantung fotolistrik hijau sepenuhnya mengabaikan pita dada detak jantung. Selanjutnya, pengukuran ini dapat terus mengukur detak jantung, menghitung detak jantung rata-rata, merekam detak jantung maksimum, dan mengatur interval alarm detak jantung.